موسیقی درمانی therapy
یک حرفه مرتبط با سلامت، «استفاده بالینی و مبتنی بر شواهد از مداخلات موسیقی برای دستیابی به اهداف فردی در یک رابطه درمانی توسط یک متخصص معتبر است که یک برنامه موسیقی درمانی تأیید شده را به پایان رسانده است.»همچنین یک حرفه است که شامل تعهد عمیق به موسیقی و تمایل به استفاده از آن به عنوان واسطهای برای کمک به دیگران است. اگرچه موسیقی درمانی به عنوان یک حرفه نسبتاً اخیراً تأسیس شده است، اما ارتباط بین موسیقی و درمان Therapy چیز جدیدی نیست.
موسیقی درمانی یک حوزه گسترده است. موسیقی درمانگران از تجربیات مبتنی بر موسیقی برای رفع نیازهای مراجع در یک یا چند حوزه از عملکرد انسان استفاده میکنند: شناختی، تحصیلی، عاطفی/روانی؛ رفتاری؛ ارتباطی؛ اجتماعی؛ فیزیولوژیکی (حسی، حرکتی، درد، عصبی و سایر سیستمهای فیزیکی)، معنوی، زیبایی شناسی.تجربیات موسیقی به صورت استراتژیک طراحی شدهاند تا از عناصر موسیقی برای اثرات درمانی، از جمله ملودی، هارمونی، گام، مد، متر، ریتم، زیر و بمی/دامنه، مدت زمان، طنین، فرم، بافت و سازبندی استفاده کنند.
برخی از شیوههای رایج موسیقیدرمانی Therapy شامل کارهای رشدی (ارتباطی، مهارتهای حرکتی و غیره) با افراد دارای نیازهای ویژه، ترانهسرایی و گوش دادن به خاطرات، کار جهتیابی با سالمندان، کار پردازش و آرامشبخشی و هماهنگی ریتمیک برای توانبخشی جسمی در بازماندگان سکته مغزی است. موسیقیدرمانی Therapy در بیمارستانهای پزشکی، مراکز سرطان، مدارس، برنامههای بهبودی از الکل و مواد مخدر، بیمارستانهای روانپزشکی، خانههای سالمندان و مراکز اصلاح و تربیت استفاده میشود.
موسیقیدرمانی با موسوپاتی متمایز است، که بر رویکردی عمومیتر و غیرفرهنگیتر مبتنی بر پاسخهای عصبی، فیزیکی و سایر پاسخها به جنبههای اساسی صدا متکی است.
موسیقیدرمانی Therapy همچنین ممکن است شیوههایی از درمان Therapy با صدا، که به عنوان غوطهوری در صدا یا درمان Therapy با صدا نیز شناخته میشود، را در بر بگیرد که بر صدا به جای آهنگ تمرکز دارد. درمان Therapy با صدا، استفاده از ارتعاشات و فرکانسها را برای آرامش، مدیتیشن و سایر مزایای درمانی ادعا شده توصیف میکند. برخلاف موسیقیدرمانی، درمان Therapyبا صدا تنظیم نشده و یک درمان Therapyجایگزین است.
هدف موسیقیدرمانی ارائه مزایای جسمی و روانی است. موسیقیدرمانگران از تکنیکهای خود برای کمک به بیماران خود در بسیاری از زمینهها، از تسکین استرس قبل و بعد از جراحی گرفته تا آسیبشناسیهای عصبی مانند بیماری آلزایمر، استفاده میکنند. مطالعات انجام شده بر روی افرادی که مبتلا به اختلالات سلامت روان مانند اضطراب، افسردگی و اسکیزوفرنی تشخیص داده شدهاند، بهبودهایی را در سلامت روان پس از موسیقیدرمانی Therapy نشان داده است.
موسسه ملی تعالی سلامت و مراقبت (NICE) ادعا کرده است که موسیقیدرمانی روشی مؤثر در کمک به افرادی است که مشکلات سلامت روان را تجربه میکنند و باید اقدامات بیشتری برای ارائه این نوع کمک به نیازمندان انجام شود.
کودکان و نوجوانان
موسیقیدرمانی ممکن است برای جمعیت نوجوانان برای کمک به مدیریت اختلالاتی که معمولاً در نوجوانی تشخیص داده میشوند، مانند اختلالات خلقی/اضطرابی و اختلالات خوردن، یا رفتارهای نامناسب، از جمله اقدام به خودکشی، کنارهگیری از خانواده، انزوای اجتماعی از همسالان، پرخاشگری، فرار و سوء مصرف مواد، پیشنهاد شود. اهداف درمان Therapy نوجوانان با موسیقی درمانی، به ویژه برای افراد در معرض خطر بالا، اغلب شامل افزایش شناخت و آگاهی از احساسات و خلق و خو، بهبود مهارتهای تصمیمگیری، فرصتهایی برای ابراز خلاقانه خود، کاهش اضطراب، افزایش اعتماد به نفس، بهبود عزت نفس و مهارتهای شنیداری بهتر است.
شواهدی وجود دارد که نشان میدهد موسیقی درمانی، در ترکیب با سایر انواع توانبخشی، ممکن است به میزان موفقیت توانبخشی حسی-حرکتی، شناختی و ارتباطی کمک کند. برای کودکان و نوجوانان مبتلا به اختلالات افسردگی اساسی یا اضطراب، شواهد با کیفیت متوسط تا پایین وجود دارد که موسیقی درمانی Therapy اضافه شده به درمان Therapy استاندارد ممکن است علائم درونی را کاهش دهد و ممکن است از درمان Therapy معمول (بدون موسیقی درمانی) مؤثرتر باشد.
روشها
در میان نوجوانان، جلسات گروهی و جلسات فردی روشهای اصلی موسیقی درمانی Therapy هستند. هر دو روش ممکن است شامل گوش دادن به موسیقی، بحث در مورد خلق و خو و احساسات در موسیقی یا نسبت به آن، تجزیه و تحلیل معانی آهنگهای خاص، نوشتن اشعار، آهنگسازی یا اجرای موسیقی و بداههنوازی موسیقی باشد.
جلسات خصوصی فردی میتوانند توجه شخصی را فراهم کنند و در صورت استفاده از موسیقی مورد علاقه بیمار، بیشترین تأثیر را دارند. استفاده از موسیقی که نوجوانان بتوانند با آن ارتباط برقرار کنند یا با آن ارتباط برقرار کنند، میتواند به بیماران نوجوان کمک کند تا درمانگر را به عنوان فردی امن و قابل اعتماد ببینند و با مقاومت کمتری در درمان Therapy شرکت کنند.
موسیقی درمانی Therapy که به صورت گروهی انجام میشود، به نوجوانان این امکان را میدهد که احساس تعلق کنند، نظرات خود را بیان کنند، یاد بگیرند که چگونه به طور مناسب با همسالان خود معاشرت و گفتگو کنند، مهارتهای سازش را بهبود بخشند و تحمل و همدلی را در خود پرورش دهند. جلسات گروهی که بر همکاری و انسجام تأکید دارند، میتوانند در کار با نوجوانان مؤثر باشند.
مداخله موسیقی درمانی Music Therapy
برنامههای Nation معمولاً شامل حدود ۱۸ جلسه درمان Therapyهستند. دستیابی به یک هدف توانبخشی جسمی به انگیزه و احساسات موجود کودک نسبت به موسیقی و تعهد او به مشارکت در تلاشهای معنادار و پاداشدهنده بستگی دارد. بازیابی کامل عملکرد همچنین به پیشآگهی بهبودی، وضعیت مراجع و منابع محیطی موجود بستگی دارد. هر دو تکنیک از فرآیندهای سیستماتیک استفاده میکنند که در آن درمانگران با استفاده از تجربیات و ارتباطات موسیقیایی که به عنوان یک نیروی پویا برای تغییر به سمت توانبخشی عمل میکنند، به مراجع کمک میکنند.
ارزیابی
ارزیابی شامل اخذ شرح حال کامل پزشکی، عملکرد فعلی غیر موسیقیایی (اجتماعی، جسمی/حرکتی، عاطفی و غیره) و اهداف، موسیقیایی (توانایی کپی کردن یک ملودی یا شناسایی تغییرات در ریتم و غیره) و تعیین پتانسیل موسیقی درمانی Therapy برای مؤثر بودن در دستیابی به اهداف است.
نوزادان نارس
نوزادان نارس نوزادانی هستند که در ۳۷ هفته پس از لقاح یا زودتر به دنیا میآیند. آنها در معرض خطرات سلامتی متعددی مانند الگوهای تنفسی غیرطبیعی، کاهش چربی بدن و بافت عضلانی و همچنین مشکلات تغذیهای قرار دارند. هماهنگی برای مکیدن و تنفس اغلب به طور کامل توسعه نیافته است و همین امر تغذیه را به یک چالش تبدیل میکند. ارائه موسیقی درمانی Therapy به نوزادان نارس در حالی که در بخش مراقبتهای ویژه نوزادان (NICU) هستند، با هدف پوشاندن محرکهای شنوایی ناخواسته، تحریک رشد نوزاد و ایجاد محیطی آرام برای خانوادهها انجام میشود.
در حالی که هیچ عارضه جانبی گزارش شدهای از موسیقی درمانی وجود ندارد، شواهد حمایت کننده از اثرات مفید موسیقی درمانی برای نوزادان ضعیف است زیرا بسیاری از آزمایشهای بالینی انجام شده یا نتایج متفاوتی داشتهاند یا طراحی ضعیفی داشتهاند. هیچ مدرک محکمی وجود ندارد که نشان دهد موسیقی درمانی Therapy اکسیژن درمانی نوزاد را بهبود میبخشد، مکیدن را بهبود میبخشد یا رشد را در مقایسه با مراقبتهای معمول بهبود میبخشد.
شواهد ضعیفتری وجود دارد که نشان میدهد موسیقی درمانی Therapy ممکن است ضربان قلب نوزادان را کاهش دهد.هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان دهد موسیقی درمانی اضطراب را در والدین نوزادان نارس در NICU کاهش میدهد یا اطلاعاتی برای درک اینکه چه نوع موسیقی درمانی Therapy ممکن است مفیدتر باشد یا چگونه و برای چه مدت.
اختلالات پزشکی
موسیقی ممکن است هم انگیزه ایجاد کند و هم حس حواس پرتی ایجاد کند.مشخص شده است که محرکهای ریتمیک به آموزش تعادل برای افراد مبتلا به آسیب مغزی کمک میکنند.
آوازخوانی نوعی توانبخشی برای اختلالات عصبی است. اختلالات عصبی پس از آسیب مغزی میتواند به شکل آپراکسی – از دست دادن توانایی انجام حرکات هدفمند، دیسآرتری، اختلالات کنترل عضلات (به دلیل آسیب سیستم عصبی مرکزی)، آفازی (نقص در بیان که باعث گفتار تحریف شده میشود) یا درک زبان باشد. نشان داده شده است که بیماران مبتلا به اسکیزوفرنی در آکوردهای ماژور و مینور احساس تغییر یافتهای دارند.
مشخص شده است که آموزش آوازخوانی باعث بهبود ریه، وضوح گفتار و هماهنگی عضلات گفتاری میشود و در نتیجه توانبخشی چنین اختلالات عصبی را تسریع میکند. به عنوان مثال، درمان لحن ملودیک، تمرین برقراری ارتباط با دیگران از طریق آواز خواندن برای تقویت گفتار یا افزایش تولید گفتار با ترویج اجتماعی شدن و بیان عاطفی است.
اوتیسم
موسیقی ممکن است به افراد مبتلا به اوتیسم کمک کند تا مهارتهای حرکتی و توجهی خود و همچنین رشد عصبی سالم مهارتهای اجتماعی-ارتباطی و تعاملی را تقویت کنند. موسیقی درمانی همچنین ممکن است به بهبود توجه انتخابی، تولید گفتار و پردازش و اکتساب زبان در افراد مبتلا به اوتیسم کمک کند.
موسیقی درمانی ممکن است برای کل خانواده مفید باشد. برخی از اعضای خانواده کودکان مبتلا به اوتیسم ادعا میکنند که جلسات موسیقی درمانی به فرزندشان اجازه داده است تا بیشتر با خانواده و جهان تعامل داشته باشد. موسیقی درمانی همچنین از این جهت مفید است که به کودکان راهی برای استفاده در خارج از جلسات میدهد. برخی از کودکان پس از شرکت در موسیقی درمانی ممکن است بخواهند مدتها پس از پایان جلسات به ساخت موسیقی ادامه دهند.
بیماری قلبی
گوش دادن به موسیقی ممکن است ضربان قلب، تعداد تنفس و فشار خون را در افراد مبتلا به بیماری عروق کرونر قلب (CHD) بهبود بخشد.
سکته مغزی
موسیقی ممکن است ابزاری مفید در بهبود مهارتهای حرکتی باشد.
زوال عقل
موسیقی درمانی برای بیماری آلزایمر
مانند بسیاری از اختلالات ذکر شده دیگر، برخی از رایجترین اثرات قابل توجه این اختلال را میتوان در رفتارهای اجتماعی مشاهده کرد که منجر به بهبود در تعامل، گفتگو و سایر مهارتهای مشابه میشود. مطالعهای بر روی بیش از 330 آزمودنی نشان داد که موسیقی درمانی بهبودهای بسیار قابل توجهی در رفتارهای اجتماعی، رفتارهای آشکار مانند سرگردانی و بیقراری، کاهش رفتارهای آشفته و بهبود در شناخت ایجاد میکند.
بهترین آموزشگاه موسیقی ( Music Institute ) در غرب تهران 1404 (West Tehran )